ثور: يشارك كريس هيمسوورث تمرينه الجديد المذهل للياقة البدنية

غالبًا ما يضطر الممثلون إلى اتباع تدريبات رياضية قاسية حتى يتمكنوا من التمسك بمهاراتهم قدر الإمكان.شخصيتهم التي هم على وشك تجسيدها.في الآونة الأخيرة، الممثل معروف لكان على Thor أن يعود إلى تمارينه ليلعب دور Tyler Rakeفي التأليف الثاني الذي يحمل نفس الاسم. من الآن فصاعدا، يجب على الممثل أن يبطئ قليلا مع الحفاظ على الروتين الرياضي.

الرياضة والسينما، مجالان مرتبطان ارتباطًا وثيقًا

لا يكفي أن تتعلم النص والإيماءات الخاصة بك لتصوير فيلم. في كثير من الأحيان، يرغب الممثلون في الاستثمار حتى في حياتهم الخاصة من أجل تفسير شخصيتهم بشكل أفضل. نتذكر كريستيان بيل الذي عانىالتحولات الجسدية المختلفةليقوم بأدواره. من بين أبرز الممثلين الذين فقدوا28 كيلو للعب تريفور ريزنيكالميكانيكي.تم إصدار الفيلم في عام 2004، ولم يكن أمام الممثل سوى بضعة أشهر لزيادة وزنه وممارسة الرياضة للعببروس واين فيباتمان يبدأبقلم كريستوفر نولان عام 2005. على صعيد أفلام Marvel، شهد كريس برات أيضًا تحولًا مذهلاً. بعد أن وصل وزنه إلى 300 رطل في أوائل عام 2010، أصبح رياضيًادوره كنجم فيحراس المجرة.قاده هذا الجسم العضلي الجديد إلى القيام بعدة أدوار لاحقًا، مثل دور أوين في فيلم Jurassic World عام 2015، بالإضافة إلى الأجزاء المتتابعة منه، ولكن أيضًا فيالركابمع جينيفر لورانس في عام 2016.

لكن من جانبه، كان كريس هيمسوورث دائمًا رياضيًا. قاده جسده الرياضي إلى الحصول على دور إله الرعدكن أنت MCU(عالم مارفل السينمائي). ويجب القول أن الممثل يتحدثبانتظام من خلال الدورات الرياضية الصعبة.

الحبال والمضخات ...

لقد برز ممثل Thor على Instagram. وهكذا شارك تدريبه الرياضي الجديدحافظ على تركيزك كل يوم.

القيام بجلسات أقل بكثير للأوزان الثقيلة في الآونة الأخيرة ودمج عمل العدو السريع والمزيد من الحركات الوظيفية. روتين تجريب كامل قوي. أشعر أنني بحالة جيدة. وفي حال كنت تتساءل نعم، فقد تركت @rossedgley يجمع الغبار... ربما قليلًا، لسوء الحظ كانت بطارية الكاميرا قد نفدت، لذلك لن نعرف ذلك على وجه اليقين أبدًا.

في الآونة الأخيرة ، ابتلي الممثلآلام الظهر،بسبب تدريباته المكثفةتايلر ريك 2. ولذلك يجب على الممثل أن يرفع قدمه عن الغاز. لكن بالنسبة للرياضي الحقيقي، فإن البقاء ساكنًا أمر غير وارد. الممثل ببساطة استبدلهتدريب مكثف مع روتين رياضي أكثر هدوءًا قليلاً.

تنتشر الشائعات بخصوص Thor 5. إذا كانت جميع أفلام God of Thunder مختلطة جدًا، باستثناء التأليف الثالث، فلا يزال من الممكن إنتاج 5 من أجل الاستمرارية مع أفلام MCU الطويلة الأخرى. وتايكا وايتيتي، مخرج المجلدين الأخيرين،يمكن أن يعود إلى التحقيق على هذا الشرط الوحيد.