قبل بضع سنوات، شاركناكم بقائمة منتويت هزارباستخدام الهاشتاج#RendsUnTitrePlusTriste. كان المبدأ بسيطًا: كان عليك استبدال كلمة في عنوان الفيلم حتى تتمكن من إنتاجهمحزن. اليوم، قررنا أن نعود إلى المزاج الكئيب لنقدم لكم الجديدتويتوالتي، هذه المرة، تتعلق مباشرة بـمحبَط. قبل أيام قليلة منالعودة إلى المدرسةوبينمااجازة كبيرةينتهي، التوقيت يبدو مثاليا، أليس كذلك؟
الاكتئاب، ليس تافهاً، لكنه أقل خطورة من الاكتئاب
بين بداية العام الدراسي الذي يقترب بسرعة والعطلات التي تقترب من نهايتها، ودرجات الحرارة التي تنخفض مرة أخرى والطقس السيئ الذي يعود، يمكن أن يؤثر الاكتئاب على الكثير منا. في حين أن هذا ليس لطيفًا أبدًا، فلنتذكر أنه ليس بهذا السوء.على عكس الاكتئاب، وهو مرض يتطلب علاجًا طبيًا والذي لا تكفيه قوة الإرادة وحدها بشكل عام، فإن الاكتئاب يتوافق مع انخفاض في الروح المعنوية وهو أمر مؤقت "فقط".بشكل ملموس، من المؤكد أنك ستتعافى بسرعة وسهولة من اكتئاب العودة إلى المدرسة أو العمل مقارنة بوفاة أحد أحبائك.
على الرغم من أن الاكتئاب يحدث للجميع، إلا أنه لا ينبغي الاستخفاف به:على المدى الطويل، يمكن أن يتحول الحزن المؤقت إلى اكتئاب. سواء بسبب عوامل اجتماعية أو اقتصادية أو حتى كوفيد،كما زادت حالات الاكتئاب في السنوات الأخيرة: في عام 2021، سيعاني 20٪ من الشباب من هذا الأمر مرة واحدة على الأقل.وهذا يعادل ضعف ما كان عليه في عام 2017 تقريبًا. لكن هدفنا ليس إحباطك، على وجه التحديد،نعتقد أننا بحاجة إلى معرفة كيفية الضحك على الموقف للتعامل معه بشكل أفضل.إليكم مجموعتنا المختارة من أطرف 20 تغريدة عن الاكتئاب!
#1
قريبا عودة الاكتئاب الموسمي في شهري سبتمبر ويونيوpic.twitter.com/mDJLoWR4ME
- نيلز (@ahbahcbien)19 أغسطس 2022
#2
أنا المكتئب لأنني لا أجرؤ على قول ما يؤذيني للأشخاص المعنيين حتى لا أؤذيهم أيضًا:https://t.co/15l68GVxHy pic.twitter.com/HOuGu0kyt6
— (@كيونزون)23 يوليو 2023
#3
إذا كنت تشعر بالإحباط، فاخرج للجري. ستدرك أن حالتك الجسدية أسوأ من حالتك العاطفية. لم يكن شيئا
- تاتا شيشي (@ShirleyAlmCh)13 سبتمبر 2021
#4
25 مايو 2022: رجل يبلغ من العمر 37 عامًا مكتئبًا وغير سعيد أبدًا، ويتم تشخيصه على أنه "فرنسي" -https://t.co/prL4Ogpq4D
— لو جورافي (@le_gorafi)25 مايو 2023
#5
حسنًا، لقد اقتربت من نهاية عمري 33 عامًا وقد أمضيت للتو ساعتين مكتئبًا لأنه "في المرة القادمة التي يكون لدي رقمين متماثلين في عمري سيكون عمري 66 عامًا" لذا أخبر أطفالك ألا يجففوا الرياضيات من فضلكم سيوفر لهم بعض اللحظات المحرجة
– كلير تصنع Grr (@Klaire)30 نوفمبر 2019
#6
قريبًا سنضطر إلى العودة إلى فصل الشتاء، الليل في الساعة 4 مساءً، سيلان الأنف، والاكتئاب، والذبحة الصدرية، سأبكيpic.twitter.com/ki03gd6NJS
— إرين.. (@hichembkhh)20 أغسطس 2023
#7
أصادف المزيد والمزيد من الشباب الذين ليس لديهم طابعة...كم هو محبط..."ليس لدي أي فائدة لها"...لا يرون أنفسهم في حياتهم اليومية... لا رغبة في الحصول على الطباعة على الوجهين... أن تكون حراً
– أكوا ماين (@ EllaOrn_)26 يونيو 2021
#8
- هو (@sailormiray)6 يوليو 2019أنا: حسنًا، سأتوقف عن الاكتئاب، سأتوقف عن التوتر والقلق والحزن، سأعيش أفضل حياتي وأتبع نظامًا غذائيًا ثابتًا وأمارس الرياضة حتى أفقد الوزن وأكون أكثر صحة.
مون العقلية:pic.twitter.com/MoeAZcCuhc
#9
أحيانًا أشعر بالاكتئاب ثم أتذكر أن ديمي لوفاتو أطلقت على جولتها اسم "U-Turn" في عام 2014
— Khal Ali (@khalali22)18 سبتمبر 2021
#10
أحد أصدقائي يعاني من الاكتئاب. سبب؟ لقد علم للتو أن زوجته تخونه. الغضب والحزن والتهيج. التعليق الوحيد الذي يتبادر إلى ذهني: "يا ابن العم، لديك صديقة ثانية لمدة عام، أليس كذلك؟" أخبرني أن هذا بالنسبة لها هو عدم احترام.
– كانيفر (@ItsJustAyele)24 سبتمبر 2021
رقم 11
l'âne trotro
— حساب معجبين ناجوي (@Mousstery)27 ديسمبر 2021
l'âne trotro
مكتئب جدًا
رقم 12
توقفوا عن التفكير في أحبائكم السابقين واشعروا بالاكتئاب بلا سبب أيها السادة، أنتم هنا تخبرونكم كيف تستعيدونها بينما يتم إغراءها من قبل عبد الله 23 سم، تمالكوا أنفسكم
– ياس (@ باتريك أديمو)4 سبتمبر 2021
رقم 13
"سيدي، ألا يمكنك كتابة التاريخ على السبورة اليوم؟"
– السيد لو بروف (@MsieurLeProf)21 ديسمبر 2017
"؟؟"
"يحزننا أن نعرف أننا ما زلنا في الفصل في 21 ديسمبر"
جافا
رقم 14
سلسلة الإكتئابpic.twitter.com/yXdv6ZfpU7
– شادي برابوس (@shadibrabus)29 يناير 2021
رقم 15
كأس العالم القادم سيكون عمري 32 عامًا، والدته أشعر بالاكتئابpic.twitter.com/Cjdpuk9mPZ
– كاميتو (@ كاميتو)20 ديسمبر 2022
رقم 16
أنا مكتئب ومتعب قليلاً... لا تتردد في أن ترسل لي صورًا لبطاقات الائتمان الخاصة بك لإسعادي
— حساب معجبين ناجوي (@Mousstery)29 أغسطس 2021
رقم 17
– شانا كراس بيوركيسيت (@itskardahoe)8 نوفمبر 2019
رقم 18
أمازون برايم، قناة الاكتئابpic.twitter.com/cJyY5FoZ2S
— ماركوليبيك (@ماركوليبيك)11 يونيو 2021
#19
في بعض الأحيان لا تشعر بالاكتئاب.
— (@جونبيسيري)17 فبراير 2019
أنت فقط بحاجة إلى المال.
رقم 20
– ضوء القمر (@skinnytwinky)8 ديسمبر 2020
للبقاء في عالم الاكتئاب (الجو الكبير)،يمكننا أيضا أن نقدم لك لديناأهم التغريدات عن الانفصال.ولأنه سيصل أسرع بكثير مما تتخيلين ويخاطر بإحباط الكثير منكم،هنا أيضًا اختيارنا لـتغريدات مضحكة عن الشتاء!
