اتباع نظام غذائي ليس بالأمر السهل.لذا، إذا أضفنا ثوابت جديدة لمراقبتها، تصبح المعادلة أكثر تعقيدًا. وفقًا لبعض الدراسات الحديثة، بالإضافة إلى مراقبة نظامك الغذائي وممارسة النشاط البدني، ستحتاج الآن أيضًا إلى ذلكانتبه للموسيقى التي تستمع إليها...
عندما تتناغم الموسيقى مع زيادة الوزن
قد تؤدي أنواع معينة من الموسيقى إلى زيادة الوزن.وهذا ما كشفته إحدى الدراسات الأخيرة حول هذا الموضوع، والتي تبين أنها خطيرة للغاية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا بهدف تحسين حالتكجسم الصيفسيكون من المناسب بعد ذلك تجنب أنواع معينة من الموسيقى.
لقد حقق الدنماركيون في جامعة آرهوس اكتشافًا مفاجئًا. وفقا لهم، سيكون هناكعلاقةبين الموسيقى التي تستمع إليها في سماعات الرأس والاضطرابات في عملية التمثيل الغذائي لديك. باختصار،بعض الأصوات قد تسبب لك زيادة في الوزن.
كشف الباحث داني بينج لي أنه أجرى دراسة على ما لا يقل عن215 مشاركًا،نصفهم صينيون والنصف الآخر دنماركيون. ثم فاجأت النتائج الجميع وأظهرت أن الموسيقى لها تأثير معين على عدة جوانب من حياتنا اليومية.
يبدو الأمر جذابًا بعض الشيء
ومن بين هذه الاضطرابات العظيمة، اكتشف الباحثونأن الاستماع إلى الموسيقى العدوانية من شأنه أن يغير عاداتنا الغذائية.ومن ثم ستؤدي المعادن والصخور الصلبة إلى تناول طعام أقل صحية،عن طريق تجنب الفواكه والخضروات.
من ناحية أخرى، عندما تعرض المشاركون في التجربة لموسيقى هادئة، كانوا أكثر عرضة لذلك بشكل ملحوظلتناول نظام غذائي أكثر توازنا.وهذه أيضًا هي الطريقة التي أثبت بها الباحثون ارتباطهم.
إذا تبين أن هذه الدراسة بالنسبة للبعض مجنونة تمامًا، فإن الآخرين سيقدرون الأخبار.وخاصة عشاق موسيقى الجاز!وبالتالي فإن استنتاجات هذه التجربة قد أثبتت أن الاستماع إلى موسيقى هذا السجل من شأنه أن يشجع المرء على الاستهلاك بشكل أفضل، وبالتاليمن شأنه أن يعزز فقدان الوزن.
بحثا عن حقائق أخرى غير عادية، اكتشفالجنون الجديد لمغني الراب ليل عوزي فيرت.
